CENTRO DE PSICOLOGIA LUIZA HELENA E MARCELA DIAS - TERAPIA INDIVIDUAL E DE CASAL

Psicólogo em Barra da Tijuca
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Atualizações

Relacionamento nenhum é perfeito, e justamente por isso é que é preciso disposição e muita comunicação para resolver os conflitos do dia a dia e manter a harmonia da relação.
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Uma relação saudável pode influenciar em todas as áreas da nossa vida, além de nossa saúde e felicidade. Quando estamos ...

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A autossabotagem é quando, de forma consciente ou inconsciente, criamos obstáculos e impedimentos para realizar objetivos e nos sentirmos capazes e merecedores de conquistá-los.

A maior dificuldade aí é livrar a mente de pensamentos de fracasso e invalidez.

Sempre que a pessoa atinge um objetiv...

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Descrito na literatura médica pela primeira vez em 1974, a Síndrome do Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional, caracteriza-se por um estado de tensão emocional e estresse crônicos provocado por condições de trabalho físicas, emocionais e psicológicas desgastantes. Seg...

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A terapia é um recurso para quem busca melhorar, tanto individualmente como em casal, para quem quer se entender mais e entender melhor a relação, afim de que volte o bem-estar.
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É natural a presença de conflitos e brigas em uma relação. Mas quando esses conflitos ocupam tanto espaço a ponto de ...

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Identificada pela primeira vez em 1978 pelas psicólogas norte-americanas Pauline Clance e Suzanne Imes, a Síndrome do Impostor é conhecida por um sentimento constante de inadequação, de incapacidade.
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Apesar de também ser observada em homens, a Síndrome do Impostor é notadamente mais comum em mu...

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Sete estratégias para lidar com a ansiedade:

- Pratique exercícios físicos - diversos estudos já comprovam que a liberação de endorfinas durante a prática de exercícios físicos auxiliam no controle do estresse, além de ajudar a reduzir a tensão muscular e os pensamentos ruminantes;

- Crie uma r...

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A dependência emocional ocorre diante da necessidade de estar com o outro. É como se para sobreviver fosse necessário a presença do outro, senão tudo perde o sentido e aos poucos essa pessoa vai se destruindo por dentro.⁣

Existe um medo intolerável da solidão, uma necessidade imensa de aprovaçã...

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A ansiedade é uma reação normal diante de situações que podem provocar medo, dúvida ou expectativa, como nas horas que antecedem uma entrevista de emprego, a publicação dos aprovados num concurso, o nascimento de um filho, uma viagem a um país exótico, uma cirurgia delicada, ou um revés econômico...

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Depoimentos

um ano atrás
Dra Luiza é uma profissional ímpar. A terapia de casal e familiar criou um diferencial muito grande nas nossas vidas ! Só tenho um arrependimento ... de não ter conhecido ela antes. Super recomendo !
- Flávia C
2 anos atrás
Encontramos a Luiza em um momento difícil de nossas vidas. Eu e meu marido fomos acolhidos com muito carinho e profissionalismo. Foi um período de conhecimento pessoal e crescimento no nosso relacionamento. Hoje temos a Luiza como um membro da nossa família, estamos de alta, mas fazemos questão de compartilhar com ela a nossa evolução e sabemos que se precisarmos de ajuda, ela está a nossa disposição. Uma Profissional que indicamos de olho fechado!!!
- Anne B
2 anos atrás
Excelete, ja tratei varios problemas pessoais, agora faço com meu namorado, ja recomendei p amigos e tds tem a mesma opinião: excelente profissional, como sempre digo:foi e é um anjo na minha vida! Só tenho a agradecer cd sessao e aprendizado!
- Gaby M

Terapia de Casal e Família

objetivo de crescimento pessoal e conhecimento de seu papel nas relações , sejam estas afetivas ou profissionais. 

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